吃 菠菜 配 牛奶、綠茶牛奶、腎結石症狀在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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吃 菠菜 配 牛奶在腎裡長石頭的人吃菠菜要配牛奶高鈣質才能預防腎結石- Heho健康的討論與評價
不過避開高草酸食物的確很累人，如果真的吃下高草酸食物，建議配著高鈣質食物一起吃，至少在腸道，鈣質會和草酸結合、從糞便排出；鈣質食品像是牛奶、 ...
吃 菠菜 配 牛奶在【食物相剋】菠菜阻鈣吸收？多吃會引發結石？拆解「草酸鹽 ...的討論與評價
但是，菠菜對牛奶鈣質吸收影響並不大。這是由於菠菜的草酸鹽已經和本身鈣結合，因此菠菜混合牛奶或其他食物後，所帶來的化學影響屬 ...
吃 菠菜 配 牛奶在菠菜配豆腐會導致腎結石？別再被謠言騙了！營養師這樣說…的討論與評價
然而，無論是豆腐或牛奶，與菠菜一起吃會導致腎結石的論點，都是以訛傳訛的傳言。邱詩涵營養師表示，此論點被推翻的時間已不可考，但推算至少已被澄清 ...
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吃 菠菜 配 牛奶在菠菜豆腐、牛奶、鈣片引發結石？醫師駁斥：缺鈣才會！的討論與評價
因此，草酸含量高的菠菜，搭配富含鈣質的豆腐一起吃下肚，雖然會形成草酸鈣，但人體無法吸收，就會和其他食物殘渣一起經由糞便排出，並不會導致結石發生。
吃 菠菜 配 牛奶在吃菠菜能喝牛奶嗎菠菜和牛奶能一起吃嗎 - 健康大巴的討論與評價
可以同時吃！ 但是菠菜和豆腐不能同時吃，因為形成難溶鹽損失營養。牛奶不能與茶同服，不能用銅壺裝， ...
吃 菠菜 配 牛奶在菠菜的兩大誤解- 晴報- 生活副刊- 健康- D210115的討論與評價
可是，菠菜對牛奶鈣質吸收的影響並不大，由於菠菜的草酸鹽已經和本身鈣結合，它混合牛奶或其他食物後所帶來的化學影響輕微。事實上，早於1989年一項研究已 ...
吃 菠菜 配 牛奶在為什麼牛奶和菠菜加在一起吃會中毒？ - 劇多的討論與評價
菠菜牛奶 不可以一起吃。一般來說牛奶和未經處理的菠菜是不宜同時食用的，菠菜中含有草酸，牛奶中富含有鈣離子，兩者結合產生的草酸鈣是不溶於水的 ...
吃 菠菜 配 牛奶在菠菜能和牛奶一起吃吗? - 百度知道的討論與評價
一般来说牛奶和未经处理的菠菜是不宜同时食用的，菠菜中含有草酸，牛奶中富含有钙离子，两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质，会影响钙的吸收并且容易 ...
吃 菠菜 配 牛奶在牛奶配菠菜，小心食物中毒!? - LIFE 生活網的討論與評價
牛奶配菠菜 ，小心食物中毒!? · 農民曆的封底，常附有食物相生相剋表，代表著中國老祖先們的經驗結晶，其中有一項明文紀載著牛奶不可與菠菜同用，否則會有 ...
吃 菠菜 配 牛奶在辟谣｜菠菜不能和豆腐牛奶一起吃？真相是这样的 - 知乎专栏的討論與評價
如果菠菜和豆腐牛奶这些高钙食物一起吃，草酸和钙会在肠道就形成草酸钙，而 ... 要说这个反派的少年时期也是真惨，没爹没娘那是标配，从小被欺负更是 ...